睡眠の質、量を増やす方法を教えてくれ

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睡眠の質、量を増やす方法を教えてくれ
nebusoku

1: 名無しさん@おーぷん 24/05/23(木) 21:35:16 ID:lSJF
最近全然眠れん…?

2: 名無しさん@おーぷん 24/05/23(木) 21:35:49 ID:QltN
0時までに寝ろ

6: 名無しさん@おーぷん 24/05/23(木) 21:35:59 ID:lSJF
>>2
それしたいけどいつも2時とかになってる

9: 名無しさん@おーぷん 24/05/23(木) 21:36:26 ID:TSTt
ワイはお薬の力に頼ってるわ

11: 名無しさん@おーぷん 24/05/23(木) 21:36:50 ID:lSJF
>>9
病院で処方される奴?
病院行かないとダメ?

34: 名無しさん@おーぷん 24/05/23(木) 21:40:50 ID:TSTt
>>11
ワイは病院の薬やな
一般の市販薬試した事はないから比較は出来ん


引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1716467716/

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