自転車でのダイエットについて話す

生活

2025/04/09　18:15

自転車でのダイエットについて話す

5: 名無しダイエット 2020/03/08(日) 22:26:31.20 ID:GAtt5NQc

最近は小径車で街乗りと見せかけて50キロくらい走ってる
登山靴を履いて7キロくらいの荷物も背負ってるから消費カロリーはプチアップ
あとビブタイツがキツいので背筋ピーンに使う筋力もマシマシ、プチアップ
どんどん痩せるぞ！