なで肩を直すには、僧帽筋を鍛えるといいらしいが本当か? スポンサーリンク 生活 2025/04/09 08:55 なで肩を直すには、僧帽筋を鍛えるといいらしいが本当か? 1: 名無しダイエット 2020/02/18(火) 00:10:22.85 ID:PqDEq7MB0 僧帽筋が伸びて肩甲骨を引き上げられてないからなで肩になるんだとさ 続きを読む