120kgでもできる筋トレって何がある？

1: 名無しダイエット 2021/10/06(水) 19:53:54.291 ID:8gP5kFrQ0

痩せたいわけではない 動ける身体にしたい 適当に筋トレメニュー調べると大体「脂肪でそんな動きはできない」ってなる